Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2022
|
68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1529 kcal
|
Gras: 68,62g | Prot: 94,07g | Glu: 135,34g.
Petit Déjeuner: Магнит Банан, Миндаль Миндаль, Красная Цена Кешью Жареный, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Лето Шпинат Свежий , Салат Овощной с Маслом, Яйцо, Гречка Отварная. Déjeuner: Магнит Апельсин, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Рис Отварной, ВкусВилл Ростбиф из Говядины. Dîner: Гарнец Льняная Мука, ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Snacks/Autre: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Кекс Апельсиновый. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de TatKondr
|