Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2022
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84 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4800 kcal
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Gras: 90,27g | Prot: 521,18g | Glu: 444,68g.
Petit Déjeuner: ESN L-Citrulline Malate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Doppelherz Omega-3, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Meersalz, Leichter Körniger Frischkäse, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Oryza Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei, Leichter Körniger Frischkäse, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei. Déjeuner: Zimt, Chia-Samen, Alnatura Bio Leinsamen, Alnatura Bio Flohsamenschalen, Golden Toast Butter Toast, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. Dîner: Alnatura Bio Flohsamenschalen, Alnatura Bio Leinsamen, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Oryza Natur Reis, Chia-Samen, Zimt, Banane. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MarcoHL
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