Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2022
|
135,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 40,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1296 kcal
|
Gras: 44,17g | Prot: 73,80g | Glu: 159,47g.
Petit Déjeuner: Aveia em Flocos, Mamão, Wickbold Bisnaguinha Integral, Tirolez Creme de Ricota Zero Lactose, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Semidesnatado . Déjeuner: Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Cenouras Cozidas, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Ovo, Peito de Frango. Dîner: Quaker Aveia em Flocos, Banana, Batavo Iorgute Natural Integral, Mel, Sabor da Terra Semente de Chia. Snacks/Autre: Habib's Pastel de Queijo. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Rafaellalb
|