Journal de Coach MW, 03 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2022
116,9 kg Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.    Reste à parcourir: 12,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2022:
1134 kcal Gras: 42,83g | Prot: 68,30g | Glu: 132,26g.   Petit Déjeuner: Bays Sourdough English Muffin, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon. Déjeuner: Burger King Whopper Jr. Sandwich, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Dîner: Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g). Snacks/Autre: Arby's Turkey Slider. plus...
Perdant 2,2 kg par Semaine



     
 

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