Journal de PJ#1, 04 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2022
84,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.    Reste à parcourir: 84,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2022:
3305 kcal Gras: 97,43g | Prot: 200,08g | Glu: 414,51g.   Petit Déjeuner: Nola Slim Reduced Oil Salad Dressing, Basmati Rice, Soy Sauce (Shoyu), Green Peas (Frozen), Chicken Breast Meat, Sesame Oil , Egg, PnP Fat Free Milk. Dîner: Pick n Pay Salmon Roses . Snacks/Autre: Candy Cane, Nestle Milky Bar Coconut. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

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