Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2022
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69,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1892 kcal
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Gras: 53,65g | Prot: 75,86g | Glu: 273,19g.
Petit Déjeuner: Valio Arki Juusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Myllyn Paras Kaurapuuro, Piltti Omenasose, Maitokahvi. Déjeuner: Rusinat, Atria Kevyt 5% Kalkkunanakki, Rainbow Riisikakku, Maitokahvi, Kuivattu Luumu, Kananmunan Valkuainen, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Keitetty Kananmuna, Kananmunan Valkuainen, Vihersalaatti, Porkkanat, Valio Arki Gouda, Rainbow Riisikakku. Dîner: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Rainbow Riisikakku, Ketsuppi, Penne, Atria Kevyt 5% Kalkkunanakki. Snacks/Autre: Omenat, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Rainbow Riisikakku, Valio A+ Luonnonjogurtti Rasvaton 0,4%, AXA Berries Müsli. plus...
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1894 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 56 minutes, Repos - 16 heures et 4 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Ahmatti000
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