Journal de Balerusya, 04 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2022
98,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 38,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2022:
1947 kcal Gras: 93,24g | Prot: 109,32g | Glu: 156,13g.   Petit Déjeuner: Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яичный Белок, Яйцо, Лента Груша Конференц, Кунгурский Мясокомбинат Говядина Кунгурская. Déjeuner: Форель, Авокадо Авокадо, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье . Dîner: Магнит Яблоко, Мандарины. Snacks/Autre: Chikalab Chikabar Oreo, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Bob Светлый Шоколадный Батончик. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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