Journal de lisa wiltjer, 04 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2022
77,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2022:
1954 kcal Gras: 84,46g | Prot: 111,66g | Glu: 116,59g.   Petit Déjeuner: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Aldi Gegrilde Kipfilet, Blue Band Goede Start, Volkoren Brood. Déjeuner: Unox Groentesoep. Dîner: Dr. Oetker Pizza Hawaii. Snacks/Autre: Amandelen, Banaan, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Amandelen. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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