Journal de Chessire, 04 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2022
87,9 kg Perdu jusqu'à présent: 19,6 kg.    Reste à parcourir: 10,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2022:
1035 kcal Gras: 33,45g | Prot: 62,16g | Glu: 122,01g.   Petit Déjeuner: Sandwich Bros. of Wisconsin Egg White & Turkey Sausage Flatbread. Déjeuner: Biscotti Brothers Bakery Vanilla Pizzelle, Kraft Mayo with Olive Oil, Low Carb Tortilla, Egg, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Dîner: Biscotti Brothers Bakery Vanilla Pizzelle, Green String Beans, Parkay Spray Butter, Kroger Light Brown Sugar, Sweet Potato , Hoffy Chicken Sausage Andouille. Snacks/Autre: Activia Light Blueberry Yogurt, Oranges . plus...
130 kcal Exercice: Treadmill - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Chessire


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.