Journal de jfer9182, 04 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2022
70,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 10,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2022:
488 kcal Gras: 16,33g | Prot: 36,58g | Glu: 50,97g.   Petit Déjeuner: Iansa Sucralosa Cero K, Lider Leche Semidescremada , Café Espresso. Déjeuner: Lechuga, Natura Mayonesa, Palta, Sopraval Molida de Pechuga de Pavo, Tomates, Sanabel Tortilla Siria Multigrano. plus...
2157 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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