ОБ-92,7см.;ОТ-64,7см.;ОГ-84,5см.; Обхват бедра:52,5см./52,4м.; Голень-33,2м./33,4см.
Обхват по линии пупка-75,8см.
жир-21,2%; вода-58,2%; мышцы-36,7%.
|
53,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1919 kcal
|
Gras: 100,97g | Prot: 82,92g | Glu: 179,76g.
Petit Déjeuner: Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Norven Семга Слабосоленая 180Г, Planton Sour Creamo 15%, Лента Авокадо, Яйцо, Бисквит Маково-Ореховый с Кокосовым Кремом, Vega Milk Овсяное Молоко, Кофе Эспрессо. Déjeuner: Рулет из Лаваша с Маком, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Planton Sour Creamo 15%, Violife Original Flavor Block For Pizza, Vijofel Vijofel Baby Sunka, Дастор Лаваш З Цільнозернового Борошна. Dîner: Ашан Салат Овощной, Ашан Сибас Запечённый в Духовке. Snacks/Autre: Gullon Cuor Di Cereale (12,7г), Alpro Миндальное Молоко, Кофе Эспрессо. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|