Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2022
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70,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2017 kcal
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Gras: 31,80g | Prot: 107,80g | Glu: 340,06g.
Petit Déjeuner: Bawang Merah, Bawang Putih, Tomat Merah, Cabai Merah Besar, Cabai Merah atau Rawit, Lele Goreng, Kubis, Mentimun (Kupas), Tempe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Déjeuner: Seledri, Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Lele Goreng. Dîner: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Mentimun (dengan Kulit), Lele Goreng, Kubis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Autre: Semangka, Duku, Stroberi. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Selfioktavia
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