Journal de Julia-yeh, 05 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2022
44,9 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2022:
2929 kcal Gras: 133,05g | Prot: 283,67g | Glu: 141,29g.   Petit Déjeuner: 小磨坊 肉桂粉, 黑咖啡, 水煮蛋, 全聯 花生麻糬, 亞尼克 生乳捲. Déjeuner: 家樂福 牛肉片, 烤肉串, 香菇, 白菜滷, 鵝肉, 牛排, Costco 美國嫩肩里肌牛排, 雞大腿, 牛肉, 魷魚, Kirkland 牛梅花肉片, 全聯 油雞胸, 雞湯, 水煮肉片, 快車 特厚蜜汁豬肉乾. plus...
poids stable



     
 

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