Journal de !neke-, 05 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2022
114,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 24,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2022:
1027 kcal Gras: 75,00g | Prot: 49,18g | Glu: 33,74g.   Petit Déjeuner: Kernemix (Bio), Notenmix (Ongezouten), Jumbo Zoetstof, Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Blauwe Bessen, Leidingwater, Kokossnippers, Jumbo Soya Naturel Yoghurt, Lidl Griekse Yoghurt, Thee. Déjeuner: Crefée Kruidenkaas, Jumbo Smeerkaas Sambal 48+, Komkommer (met Schil), AH Kipfilet Gerookt, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , We Care Crispbread. Dîner: Jumbo Kruidencreme, Kha Vezelbroodje, Lidl Gerookte Zalm, Jamie Oliver Courgette Broccoli Soep. Snacks/Autre: Roomboterkoekje Kha, AH Snack Tomaatjes , Kaas Cracker met Zadenmix, Tommies Snacktomaatjes. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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