Journal de tata3219065432, 05 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2022
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2022:
1407 kcal Gras: 59,68g | Prot: 91,43g | Glu: 121,63g.   Petit Déjeuner: Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Жареное Яйцо. Déjeuner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Морковь, Лук, Сэн Сой Фунчоза. Dîner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Alpro Миндальное Молоко, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Autre: Coffee Like Капучино (300мл), Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Ананас. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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