Journal de mihashi25, 06 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2022
81,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2022:
1941 kcal Gras: 30,64g | Prot: 167,66g | Glu: 244,95g.   Petit Déjeuner: おにぎり, マイプロテイン ホエイ アイソレート, バルクスポーツ グルタミン. Déjeuner: マダラ, 丸大食品 ビストロ倶楽部ビーフカレー, ご飯. Dîner: セブンイレブン おにぎり 紅鮭, バルクスポーツ グルタミン, おかめ納豆 納豆 (33,7g), マイプロテイン ホエイ アイソレート. Snacks/Autre: セブンイレブン 海老たっぷりのパスタサラダ, バルクスポーツ グルタミン. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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