Journal de iyaa13, 06 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2022
55 kg Perdu jusqu'à présent: 13 kg.    Reste à parcourir: 12 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2022:
1278 kcal Gras: 38,60g | Prot: 87,78g | Glu: 153,17g.   Dîner: Tahu Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Lontong, Sup Miso, Kerupuk Putih, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

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