Journal de 수다숭이, 06 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2022
69 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2022:
2185 kcal Gras: 80,83g | Prot: 132,31g | Glu: 238,55g.   Déjeuner: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). Dîner: 가나 가나 제로 아이스바, 오뚜기 고르곤졸라씬피자, 롯데 82% 드림카카오, 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛, 차돌짬뽕. Souper: Richy 오트밀 미니바이트, 롯데 82% 드림카카오, 에이스엠앤티 흑당솔티드카라멜, 마이프로틴 프로틴와퍼, 호올스 호올스 후레쉬 라임. plus...
1556 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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