Journal de Anastasia_Serebryanskaya, 06 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2022
58,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2022:
1565 kcal Gras: 65,26g | Prot: 75,10g | Glu: 167,75g.   Petit Déjeuner: Овсяное Печенье Домашнее, Печенье с Арахисовым Маслом, Яблоко, Яготинский Творог 5%. Déjeuner: Печенье к Чаю, АТБ Авокадо, Своя Линия Семга Слабосоленая , АТБ Гречка Отварная. Dîner: АТБ Помело, АТБ Авокадо, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Яйцо Всмятку. Snacks/Autre: АТБ Апельсин. plus...
500 kcal Exercice: Kangoo Jumps - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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