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Binge-Eating Rückfall letztes Wochenende + Wassereinlagerungen. Es gibt schlimmeres. Die wiche hab ich mich ansonsten top ernährt, sollte also schnell wieder runtergehen ☺️
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 65,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1629 kcal
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Gras: 35,67g | Prot: 116,78g | Glu: 197,34g.
Petit Déjeuner: Mondamin Feine Speisestärke, Lidl Waldbeeren-Mischung , Ei, Magerquark. Déjeuner: Banane, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Grafschafter Roggenvollkornbrot. Dîner: Spinatlasagne. Snacks/Autre: Mini Pizza. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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