Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2022
|
61 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1100 kcal
|
Gras: 33,32g | Prot: 50,03g | Glu: 159,46g.
Petit Déjeuner: Ясный Луг Молоко 3,2%, Цикорич Цикорий Цикорич, Волшебное Дерево Черный Кунжут, Магнит Банан, Сухие Цельные Семена Кунжута, Кубанский Молочник Творог 5%, Овсянка Запаренная, Призма Яблоко Ред Делишес, Магнит Банан. Déjeuner: Чай, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо Куриное, Ванта Хлеб Бородинский, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70% Какао, Vici Крабовые Палочки Классические, Печенье , Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Vici Крабовые Палочки Классические, Ясный Луг Молоко 3,2%, Цикорич Цикорий Цикорич. Dîner: Алые Паруса Яблоки Моченые, Призма Яблоко Ред Делишес. plus...
|
|
1630 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 9 minutes, Repos - 14 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de akshunela
|