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aún estancada, me he relajado porque no hay manera de sostener algo tan restrictivo sin aflojar un poquito, pero ya es momento de apretar el paso
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115,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,9 kg.
Reste à parcourir: 15,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1530 kcal
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Gras: 77,82g | Prot: 92,43g | Glu: 119,58g.
Petit Déjeuner: Zanahoria, Papa, Espinacas, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Lyncott Queso Cottage 1%, Picadillo, Calabacitas. Déjeuner: Tortillas de Maíz, Pierna de Cerdo, Frijoles Cocidos. Dîner: Carlota Miel de Abeja, Nature's Heart Keto Low Carb Snack, Fresas Congeladas, Global Premier Blueberries Moras Azules , Frambuesas Rojas, Yoplait Yoghurt Estilo Griego Natural, McCormick Mayonesa (10g), San Rafael Balance Pechuga de Pavo, Lala Queso Tipo Manchego Rebanado, Bimbo Pan Integral . plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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