Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2022
|
63,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1304 kcal
|
Gras: 60,23g | Prot: 51,58g | Glu: 142,60g.
Petit Déjeuner: General Mills Honey Nut Cheerios, Tetley Green Tea, Coffee, Almond Milk. Déjeuner: Egg, Oranges . Dîner: Hellmann's Light Mayonnaise, Dempster's Oatmeal Brown Bread , Egg. Snacks/Autre: Quaker Oatmeal Chocolate Chip Muffin, Chocolate Coated or Frosted Doughnuts . plus...
|
|
3706 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 8 heures, Repos - 9 heures et 55 minutes, Dormir - 6 heures, Abdominaux - 5 minutes. plus...
|
Prenant 3,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NosureImthereyet
|