Journal de B-Rocker, 07 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2022
82,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2022:
1352 kcal Gras: 29,27g | Prot: 51,78g | Glu: 220,13g.   Petit Déjeuner: Aldi Laugenbrezel, My Muesli Porridge, 3 Bears Porridge Winterzauber, Aldi Trauben Kernlos. Déjeuner: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Salakis Salakis Natur, Aldi Rote Paprika, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Zwiebeln, Mais, Gurke (mit Schale), Kidneybohnen (Dose). Dîner: Endiviensalat, Vollkornbrot. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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