Journal de giokaos, 07 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2022
67 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2022:
3006 kcal Gras: 113,56g | Prot: 197,78g | Glu: 226,08g.   Petit Déjeuner: Sojasun Latte di Soia Natural senza Zuccheri , Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Pompelmo, Mela, Salmone, Carote, Equilibra Protein 35%. Déjeuner: Bellanca Canditi, Vino Rosso da Tavola, Carote, Naturalmentetuo Rape Rosse Precotte, Scaloppina. Dîner: Santa Lucia Mozzarella, Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Matt Pane Segale Bio, Fiocchi d'Avena, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Mela, Alpro Yogurt Naturale Senza Zuccheri . plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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