Journal de caligra, 07 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2022
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2022:
1693 kcal Gras: 73,20g | Prot: 119,64g | Glu: 147,93g.   Petit Déjeuner: Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом, Сухие Цельные Семена Кунжута, Rokler Сыр Плавленый с Грибами, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Меридиан Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Секрет Хозяйки Хлопья Овсяные "Геркулес". Déjeuner: Cofix Флэт Уайт, Тайм Сырники. Dîner: ВкусВилл Хурма, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Autre: Матрикс Протеиновый Коктейль. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de caligra


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.