Journal de CtroinaiaElena, 07 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2022
68,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2022:
1288 kcal Gras: 47,19g | Prot: 50,65g | Glu: 169,94g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Зерница Сухари с Изюмом. Déjeuner: Фаберлик Шоколад Молочный с Клубникой и Фундуком без Сахара, Белая Дача Салат Романо, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Вареная. Dîner: Варенье, Мир Сдобрино Хлеб Южный, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок , Укроп, Свеклы, Морковь, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Фундук Фундук, Сухие Жареные Орехи Кешью, Грецкие Орехи. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de CtroinaiaElena


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.