Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2022
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73,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2075 kcal
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Gras: 101,49g | Prot: 78,63g | Glu: 207,56g.
Petit Déjeuner: Snowdonia Cheese Company Ruby Mist, Milram Burlander, Granatapfelsaft Tilia, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Honig, Aldi Räucherlachs, Pural Dinkel Vollkornbrot. Déjeuner: Fenchel Überbacken mit Süßkartoffelstampf. Dîner: Apfel. Snacks/Autre: Alpro Hafermilch ohne Zucker, Kaffee (Gemahlen), Nadler Matjessalat, Snowdonia Cheese Company Ruby Mist, Güldenhof Putenbrustfilet, Lidl Bauernkruste. plus...
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2722 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 6 heures, Épicerie - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 25 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Repos - 8 heures et 35 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de HaPeTh
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