Journal de irinahudej, 07 févr. 22

+600
81,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 16,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2022:
1630 kcal Gras: 68,55g | Prot: 78,01g | Glu: 171,97g.   Petit Déjeuner: Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Pergale Dark Chocolate, Herkuless Цельнозерновые Овсяные Хлопья, Яйцо. Déjeuner: Ādaži Куриные Палочки, Болгарский Перец, Гречка Отварная, Baltais Сметана 12%. Dîner: Огурец (с Кожурой), Редис, Помидор Сливка, Favorite Фасоль Белая Консервированная , Novaco Рыба в Панировке с Сыром. Snacks/Autre: SN Siera Nams Сыр 10%, Fazer Хлебцы Crisp Rye, Корица, Saules Piens Кефир 2%, Яблоко. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de irinahudej


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.