Journal de Judda57, 07 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2022
75,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2022:
1839 kcal Gras: 81,89g | Prot: 98,71g | Glu: 177,70g.   Petit Déjeuner: Milbona Quark 20%, Marmelade, Mischkornbrot, Milchkaffee. Déjeuner: Thermomix Erbsensuppe mit Würstchen. Dîner: Milchkaffee, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Bauernbrot. Snacks/Autre: Milbona Gouda Mittelalt, Milchkaffee, Streuselkuchen. plus...
2566 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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