Journal de Kaatje.tein, 07 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2022
101,7 kg Perdu jusqu'à présent: 18,7 kg.    Reste à parcourir: 23,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2022:
909 kcal Gras: 29,00g | Prot: 57,87g | Glu: 96,25g.   Petit Déjeuner: Linessa Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Markant Dieet Light, Damhert Rozijnenbrood. Déjeuner: Lidl Witte Bonen in Tomatensaus. Dîner: Sojasaus, Conimex Ketjap Manis, Go Tan Gebakken Uitjes, Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Champignons, AH Kippendijfilet, AH Chinese Wokgroente Sugarsnaps Paksoi, Go Tan Whole Wheat Noodles. Snacks/Autre: Arla Karnemelk, AH Hollandse Aardbeien, Eat Natural Super Granola Amandelen, Zaden & Honing, Milbona Magere Franse Kwark, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad. plus...
1979 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,5 kg par Semaine

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Commentaires 
👍👍👍 
10 févr. 22 par le membre: Jule Go !

     
 

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