Journal de GIGABA69, 07 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2022
75,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2022:
1670 kcal Gras: 62,64g | Prot: 76,50g | Glu: 190,89g.   Petit Déjeuner: Fried Egg, Coffee with Milk and Sugar, McCain Mixed Vegetables, Clover Feta Plain, Lettuce, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Déjeuner: Enterprise Red Viennas, Clover Tussers Sliced Cheese, Albany Everyday White Bread. Dîner: Kellogg's Instant Noodles Beef, Coffee with Milk and Sugar, McCain Mixed Vegetables, Beef Steak (Lean Only Eaten), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Woolworths Cabbage Carrot Tangy Mayo Coleslaw. Snacks/Autre: Niknaks Original Cheese. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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