Journal de Puli13, 07 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2022
76,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.    Reste à parcourir: 14,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2022:
1733 kcal Gras: 65,86g | Prot: 101,73g | Glu: 193,44g.   Petit Déjeuner: Proteinpfannkuchen, Ja! Beerenmischung, Gut & Günstig High Protein Joghurterzeugnis Pfirsich Maracuja. Déjeuner: REWE Honig Senf Dressing, Schafskäse, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Dattel, Süßkartoffelpommes, Hähnchenbrust, Guacamole, REWE Ciabatta. Dîner: Aldi Cashewkerne, Gut & Günstig Hirtenkäse, Spinat, Delikato Joghurt Dressing, Orangen. Snacks/Autre: Brownie. plus...
2689 kcal Exercice: Mi Band - 1 minute, Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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