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Felt very sick over the weekend and had no appetite. I am not sure if this weigh in is accurate. But it is nice to be out of the 70's, so I will take it.
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 17,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1118 kcal
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Gras: 42,34g | Prot: 48,67g | Glu: 145,71g.
Petit Déjeuner: Clover Bliss Double Cream Strawberries & Cream. Déjeuner: Bananas . Dîner: Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Checkers Lean Beef Mince. Snacks/Autre: German Chocolate Cake with Icing and Filling, Granny Smith Apples. plus...
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1769 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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