Journal de ilknuraltunkaya, 07 févr. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2022

79,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg. Reste à parcourir: 19,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2022:

600 kcal

Gras: 19,23g | Prot: 39,65g | Glu: 68,69g. Petit Déjeuner: Çay (Demlenmiş), Dost Ayran, Susamlı Simit. Dîner: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Karışık Yeşil Salata, İstavrit. plus...

Perdant 0,9 kg par Semaine

10 supporteurs Encourager

Commentaires

Tebrikler👏🏻😃🌺

07 févr. 22 par le membre: Tübüş


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