Journal de nike70, 07 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2022
74,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2022:
1524 kcal Gras: 45,54g | Prot: 72,40g | Glu: 213,01g.   Petit Déjeuner: Gran Turchese Biscotti, Latte Parzialmente Scremato, Spremuta d'arancia. Déjeuner: Ringo Gelato Cacao, Spinaci (in Foglia o Tagliati, Surgelati), Conad Pane Bianco, Insalata Mista Verde, Carne di Maiale, Certossa Bioriccioli. Dîner: Prosciutto Crudo. Snacks/Autre: Banana. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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