Journal de dcario, 07 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2022
84,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 11,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2022:
1588 kcal Gras: 54,56g | Prot: 140,75g | Glu: 130,27g.   Petit Déjeuner: Camarones Fritos o Apanados, Verduras Salteadas, Verduras al Vapor, Fideos de Arroz (Cocidos), Philadelphia Queso Crema Original, Pulpo, Filete de Res (Consumir Sólo Magro). Déjeuner: San Rafael Jamón Real Pavo, Clemente Jacques Catsup, Advance Nutrition Hydrotein Proteína de Suero de Leche Sabor Dona de Homero, Lala Queso Oaxaca Light, Tortillas de Maíz, Fibra Xotzil Salvado de Trigo. plus...
Prenant 6,3 kg par Semaine



     
 

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