Journal de Irdiandevi, 08 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2022
56,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2022:
1460 kcal Gras: 55,98g | Prot: 53,80g | Glu: 142,65g.   Petit Déjeuner: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Rebus, Solaria Kwetiau Goreng, Nasi Putih. Déjeuner: Ultra Jaya Ultra Mimi Full Cream, Nutrifood Diabetamil Sweetener, Nescafe Classic, Ayam Goreng, Uleg Sambal Ijo, Nasi Putih. Dîner: Uleg Sambal Teri, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi, Wall's Es Krim Cokelat dan Vanila. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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