Journal de amaliarafika1994, 08 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2022
75,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 75,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2022:
1805 kcal Gras: 69,06g | Prot: 82,37g | Glu: 218,01g.   Petit Déjeuner: Teh Manis, Sayur Lodeh, Telur Dadar, Tempe Goreng, Pisang, Selamat Chocolate Wafer. Déjeuner: Pepaya, Kupat Tahu, Tempe Gembus, Sambal Matah, Paha Ayam Panggang, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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