Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2022
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67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1995 kcal
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Gras: 69,71g | Prot: 141,78g | Glu: 118,43g.
Petit Déjeuner: Nutrata Whey Grego Bar Doce de Leite, Hórus, Creatina. Déjeuner: Pepsi Zero, Arroz Branco (Cozido), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Dîner: Pão de Brioche Para Hambúrguer, Pepsi Zero, Hambúrguer Caseiro, Maionese, Queijo Cheddar. Snacks/Autre: Vinho Tinto de Mesa. plus...
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2195 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de sarahpasdiora
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