Journal de nhyrini, 08 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2022
57,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2022:
1559 kcal Gras: 63,47g | Prot: 75,88g | Glu: 167,08g.   Petit Déjeuner: Kue Bugis, Kroket, Risoles, Pisang. Déjeuner: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Telur, Nasi Putih, Cumi Goreng. Dîner: Bimoli Minyak Goreng, Cumi Goreng, Nasi Goreng, Telur Dadar. Snacks/Autre: Garuda Rosta Kacang Panggang, Risoles. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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