Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2022
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58,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.
Reste à parcourir: 58,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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912 kcal
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Gras: 24,38g | Prot: 67,37g | Glu: 107,13g.
Petit Déjeuner: Просто Мёд, Протеин, Гриднев Хлеб "Ржаной Цельнозерновой", Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Каша Пшенная на Воде, Нескафе Кофе Растворимый, Агрокомплекс Молоко 1%. Déjeuner: Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Свекла Вареная, Булгур (Вареный). Dîner: Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Куриные Грудки (Запеченые), 4 Сезона Весенние Овощи. Snacks/Autre: Творог 9%, Good Food Чернослив без Косточки. plus...
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276 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Cross Training - 15 minutes, Apple Health - 22 heures et 55 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Елена-0508
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