Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2022
|
50,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1058 kcal
|
Gras: 37,97g | Prot: 58,43g | Glu: 118,02g.
Déjeuner: Sambal Goreng, Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Dîner: Telur, Telur Rebus. Snacks/Autre: Kata Oma Telur Gabus Rasa Telur Asin, Kuping Gajah, Arnott's Nyam Nyam Bubble Puff. plus...
|
|
1554 kcal
|
Exercice:
Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de putrinugraha25
|