Journal de juli949, 08 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2022
72,1 kg Perdu jusqu'à présent: 17,9 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2022:
1727 kcal Gras: 91,72g | Prot: 95,97g | Glu: 125,64g.   Petit Déjeuner: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Рот Фронт Батончики, Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Аладушкин Хлеб Кёльн, Кофе. Déjeuner: Сладкий Орешек Конфеты Bora Bora Кокос, Рот Фронт Батончики, Сыр Российский, Край Каравай Батон Нарезной, Магнит Венигрет Овощной , Чай, Рускон Тефтели из Говядины . Dîner: Огурец (с Кожурой), Край Каравай Батон Нарезной, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Филе Индейки. plus...
2286 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Allaitement - 3 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,5 kg par Semaine



     
 

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