Journal de ten_peaches 🍑, 08 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2022
47,6 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2022:
1173 kcal Gras: 38,16g | Prot: 34,61g | Glu: 179,47g.   Petit Déjeuner: Aoka Roti Panggang , Richoco Siip, Kue Gula (Termasuk Vanilla). Déjeuner: Tropical Minyak Goreng Tropical, Selada Daun Hijau, Edamame, Sohun Kaca Sohun, Udang, Stroberi. Dîner: Kue Nastar, Stroberi, Udang, Sohun Kaca Sohun, Edamame, Selada Daun Hijau. plus...
1318 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de ten_peaches 🍑


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