Journal de meer27, 08 févr. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2022

90,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg. Reste à parcourir: 11,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2022:

1622 kcal

Gras: 71,90g | Prot: 73,44g | Glu: 172,82g. Petit Déjeuner: Pick n Pay Hamburger Buns, D'lite 37% Fat Spread, Gouda Cheese . Déjeuner: Oil Popped White Popcorn. Dîner: Yellow Sweet Peppers, Onions, Cucumber, Tomatoes, Spaghetti Bolognese. Snacks/Autre: Checkers Low Fat Long Life Milk. plus...

Perdant 12,6 kg par Semaine

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Commentaires

Awesome! 🙌

08 févr. 22 par le membre: deirdreh


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