Journal de Callmeelynn, 08 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2022
92,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 12,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2022:
3221 kcal Gras: 91,64g | Prot: 133,07g | Glu: 451,25g.   Petit Déjeuner: Nestle Cremora Coffee Creamer, Huletts Equisweet Sweetener, Albany Brown Bread, Vegetable Oil, Nescafe Ricoffy, Cape Point Light Meat Shredded Tuna (in Water, Salt Added), Fried Egg with Fat, Nando's Lemon & Herb Per-Peri Sauce. Déjeuner: Rhodes Strawberry Jam, Thokoman Crunchy Peanut Butter , Albany Brown Bread. Dîner: Rhodes Strawberry Jam, Thokoman Crunchy Peanut Butter , Albany Brown Bread. Snacks/Autre: Rhodes Strawberry Jam, Thokoman Crunchy Peanut Butter , Albany Brown Bread. plus...
2472 kcal Exercice: Tuesday Shape class - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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