Journal de Moshie, 07 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2022
84,3 kg Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.    Reste à parcourir: 16,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2022:
1639 kcal Gras: 57,15g | Prot: 83,37g | Glu: 201,06g.   Petit Déjeuner: Kraft American Cheese Slice, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Butter, Egg. Déjeuner: Deep Indian Kitchen Chicken Curry , International Bread Arabic Pita Bread. Dîner: Unsalted Whipped Butter Stick, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Marie Callender's Honey Roasted Turkey Breast. Snacks/Autre: Mangos , Quaker Rice Cakes - Caramel. plus...
2592 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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