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omarshamy91
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08 févr. 22
Journal de omarshamy91, 08 févr. 22
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2022
80 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 08 février 2022:
834 kcal
Gras: 52,85g | Prot: 30,86g | Glu: 62,07g.
Petit Déjeuner:
Oatly Oat Milk, Tesco Finest Manchego Cheese, Wholemeal Bread, Espresso Coffee, Avocados .
Déjeuner:
Waitrose Pomegranate Seeds , Waitrose Onions, Aldi Chopped Tomatoes, Olive Oil , Asda Organic Eggs, Boiled Potato, Zucchini.
plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine
10 supporteurs
Encourager
Commentaires
Fantastic 👏🏾👏🏾
08 févr. 22 par le membre:
suma-ya-c
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Historique de poids de omarshamy91
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