Journal de аника22, 08 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2022
73,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 16,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2022:
2046 kcal Gras: 87,38g | Prot: 104,45g | Glu: 235,14g.   Petit Déjeuner: Зефир в Шоколаде, Nutiva Семена Чиа, Good Food Вишня Сушеная, Магнит Банан, Сушеный Ананас, Активия Натуральный Йогурт, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Déjeuner: Салат Овощной с Маслом, Куриная Отбивная, Макароны Отварные. Dîner: Merry Mix Фруктово-Ягодная Смесь с Орехами, Простоквашино Йогурт Натуральный, Творог (Обезжиренный), Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом. Snacks/Autre: Пятерочка Апельсин, Помело, Coffee Like Капучино (400мл). plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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